PREGUNTAS FRECUENTES

¿Tienes alguna duda? Te dejamos algunas preguntas habituales cuando tienes interés en apuntarte y más abajo otras dudas que suelen surgir cuando llevas un tiempo.

Quiero apuntarme o soy nuevo:

  • Dudo si apuntarme, ¿Esto es para mí?

    Esta es la duda más habitual. Este deporte es completamente adaptable. Durante las clases, estarás al lado de todo tipo de personas: más jóvenes, más mayores, deportistas, sedentarios, con/sin patologías, diferente sexo… Estas personas, además, tendrán todo tipo de objetivos: deportivos, laborales, ocio, salud…  Pero todas ellas empezaron por su primera clase.


    Si aún estás dudando, rellena el formulario de inscripción y prueba, comprobarás que no hace falta experiencia ni condición física previa. Solo ganas y saber escuchar.

  • Edad mínima

    La edad mínima es de 12 años para la programación de Teens y de 16 años para Crosstraining.

  • ¿Necesito llevar algo a las clases?

    Ropa deportiva cómoda y apta para correr, saltar, montar en bici, etc... Lo lógico.


    Tras 3 meses con nosotros se os pedirá que tengáis vuestra propia comba para saltar  cuando toque. En el box tenemos para prestar durante vuestras primeras veces pero es algo que al final es muy personal y regulable según vuestra altura. No necesitaréis ningún material más.

  • ¿Cómo puedo reservar mi primera clase?

    Rellena el formulario de inscripción, tras recibir el email para descargarte la app de reservas, sigue las instrucciones.

  • Tras la clase de prueba, ¿Cómo puedo reservar la siguiente clase?

    Realizaste tu primera clase y solo pagaste esa, te has pensado finalmente continuar, pero no puedes reservar al no tener más puntos. No pasa nada: escríbenos a través del chat de la aplicación solicitándonos algún punto para poder reservar.

  • Estamos a final de mes y estoy dudando si probar

    Si por tiempo disponible o porque estamos a final de mes, estás dudando en venir a probar, recuerda que las sesiones no disfrutadas durante el mes se pierden. Por eso, tendrías tres opciones:


    1. Esperar al comienzo del mes siguiente para probar y se te descuentan los 10 € de la clase de prueba de la tarifa del mismo mes en el que pruebas.
    2. Hacer la clase de prueba en el mes actual y empezar la tarifa en el mes siguiente. Sin el descuento de la clase de prueba.
    3. Hacer la clase de prueba ya e intentar completar las sesiones antes de que acabe el mes. Si perdieras alguna sesión te podría salir rentable teniendo en cuenta que cada clase suelta vale 10 €.
  • ¿Qué formas de pago se aceptan?

    Aceptamos pago con tarjeta y efectivo en el mismo box.


    También se puede pagar con tarjeta a través de la app de reservas, pero el primer pago para nuevos clientes que no han hecho crossfit se deberá hacer en el box directamente a los coachs. A partir del siguiente mes podréis pagar por la app como el resto.

  • ¿Es "difícil" reservar clase?

    Si es tu primera vez en esto, tendrás disponible 2 huecos por clase, esto hace que al principio a ciertas horas pueda ser más complicado reservar, pero como ya sabrás, es solo durante tu primera tarifa. Así podemos garantizar tu “mejor primera experiencia” en este nuevo deporte.

    Si una clase está llena, recuerda apuntarte en “avisar” para que la app te notifique si alguien se borra.


    Durante el año hay épocas de más demanda: Propósitos de año nuevo, después del verano, etc.

  • ¿Las sesiones se pueden guardar o transferir?

    Consideramos que damos muchas facilidades para poder usar tus sesiones: posibilidad de actualizar tu tarifa durante el mes, adaptaciones "gratis" en caso de lesión o embarazo, diferentes tarifas para dar más opciones, etc


    Por eso las sesiones no usadas de tu mensualidad se pierden y tampoco se pueden transferir a otros usuarios.


    Si tenéis una ausencia de causa mayor, es necesario justificante para solicitar esas sesiones. Sentimos las molestias.

  • Cancelación de clases o ausencias

    Podéis cancelar una reserva de una clase a falta de 2 horas. Si canceláis después esa sesión contará como consumida para evitar afectar al resto de clientes.


    Para el caso de ausencia, lo mismo.

  • Formas de contacto

    Una vez ya sois clientes, os pueden surgir preguntas/dudas/situaciones. Os dejamos por aquí la mejor forma de proceder en cada caso:

    • La principal forma de contacto es el chat de la aplicación de reservas. Aquí os leerán tantos entrenadores como los responsables del negocio. Podéis preguntar aquí cualquier cosa del "día a día", lesiones, problemas con la app, etc.
    • Tenéis el formulario anónimo para ayudarnos a mejorar nuestros servicios. Es decir, cosas que creáis que podría ayudar a vuestra experiencia en el box, pero que no estén siendo un problema grave para vosotros.
    • Tenéis la dirección de correo de feedback@vicalvarobox.com que solo leen los responsables del negocio. Aquí, con "nombre y apellido" podemos hablar cara a cara y escuchar si tenéis alguna crítica constructiva o estáis sufriendo un problema grave. Es vuestro sitio para comunicar cualquier cosa que queráis de forma privada.

Ya soy cliente desde algún tiempo:

  • Normas de nuestro box

    Queremos que todos disfrutemos de las instalaciones y las clases sintiendónos igual de cómodos y de la misma manera, por eso, tenemos algunas normas:

    • Limpieza del material: Todos sudamos, y a veces manchamos el material. Tenéis a vuestra disposición una bobina de papel higiénico colgada en el mostrador de recepción y limpiador para dejar el material como os gustaría encontrarlo.
    • Organización del material: dejálo como y dónde lo encontraste.
    • Higiéne personal.
    • Bicicletas y patines: No se pueden meter dentro del box. La razón es sencilla, no existe espacio para que si, varios lo hacéis, quepamos todos.
    • Vestuario: podéis dejar vuestras mochilas en el vestuario. No solo en la zona community.
    • Open Box: Es importante que respetéis el horario de reservas de la zona de open. También es importante dejar todo el material como os lo habéis encontrado y respetar el box para encontrároslo siempre como os gustaría. Hablaos entre atletas si el open box está lleno y queréis utilizar algún material. Parece lógico, pero a veces no ocurre "por vergüenza" y todos tenéis el mismo derecho de usar el material. Si necesitáis alguna máquina, es posible, que se esté usando o se vaya a usar para clase. Habla con el coach que esté en ese momento y buscáis una solución. Lo importante es que todos entrenéis lo más a gusto posible.
  • Actualización de tarifa a mitad de mes

    ¿Te has quedado corto con tus sesiones? ¿Aún quedan varios días para que acabe el mes? Puedes pagar en el box a tus coach la diferencia con las siguientes tarifas y te daremos las sesiones de diferencia que haya entre ellas para que continues entrenando.


    Ejemplo: terminas la tarifa disco verde y pagas 15€ para subirte a disco amarillo y obtener 4 sesiones más.


    No podéis ampliar la tarifa en mitad de un mes por la diferencia a través de la app, para eso tenéis que pedirlo en el box in situ. Si tenéis marcado el pago recurrente de forma automática a través de la app, os cobrará la última tarifa ampliada y tendréis que modificarlo previamente para que no se cobre la última tarifa ampliada.

  • Pago a través de Wodbuster

    Podéis pagar con tarjeta, recordarla para el próximo pago o, incluso, domiciliar el pago con esa tarjeta a modo de suscripción. Las personas nuevas que no habéis hecho crosstraining, deberéis pagar la primera clase/tarifa en el box. En adelante, podréis pagar por la app. Para los que no les interese esto, también podéis seguir pagando con tarjeta/efectivo en el mismo box a los coach.


    Podéis cambiaros de tarifa para cada nuevo mes, pero no podéis ampliar la tarifa en mitad de un mes por la diferencia a través de la app, para eso tenéis que pedirlo en el box in situ. Si tenéis marcado el pago recurrente de forma automática a través de la app, os cobrará la última tarifa ampliada y tendréis que modificarlo previamente para que no se cobre la última tarifa ampliada.


    El proceso es fácil, en Wodbuster, os vais a Pagos y podréis pagar y ver el histórico de pagos.


    ¿Te has equivocado y quieres hacer una devolución? Mientras no hayas disfrutado de ninguna sesión, escribenos por el chat de la app y te devolvermos el pago.


  • Aunque llevo tiempo no entiendo como funciona la reserva

    A veces, aunque llevemos tiempo como clientes, hay que recordar alguna cosa. Si en este caso te surge la duda de como funciona la cola de reservas puedes leer aquí como funciona.

  • Cierre de clases vacías

    Si una clase no tiene atletas apuntados 20 minutos antes de comenzar, la app automáticamente cierra esta clase y no podréis apuntaros. Tenedlo en cuenta para Open box también.

  • Estoy lesionad@ o embarazada, ¿puedo entrenar?

    Si te lesionas, ya sea dentro o fuera del box, y si no es una lesión totalmente incapacitante y/o el médico lo permite: avisanos por el chat sobre tu lesión y reserva tu clase como habitualmente, así el equipo de coachs está en preaviso y adaptará tu clase. Podrás seguir entrenando como habitualmente.


    En el caso del embarazo, al igual que las lesiones, comunicánoslo y nosotros te adaptaremos los entrenos a la situación. Lo único que pediremos es que nos lo comuniques antes de venir a entrenar y la justificación médica asociada de que puedes realizar actividad física. Si no nos comunicas tu situación previamente no nos podemos hacer responsables de los posibles accidentes.

  • Objetos perdidos

    Tenéis unas cajas grandes rojas en una esquina de la zona "community" donde los recogemos los objetos perdidos. Pensad, que sois muchos atletas durante el día y llegó un punto en el que era inmanejable hacernos responsables de cada objeto que se pierde (además, a veces poco higiénico).


    Cada viernes tiraremos el contenido para que no se acumule. Sentimos las molestias que esto pueda causar, pero no tenemos otra solución viable.

  • ¿Porqué no se publica el wod cada día?

    Creemos que la mejor forma de crecer es, enfrentandonos a la debilidades. Queremos que entrenéis y mejoréis, en resumen, que os sintáis mejores y más fuertes. 


    Nos ponemos tristes si alguien se borra porque toca "X" movimiento o actividad.

  • ¿Porqué se abre la reserva de clases a las 23:00?

    Ninguna hora se ajustará a la conveniencia de todos los clientes pero, como en todo lo que hacemos, intentamos que la mayoría tenga las mismas opciones. Por eso el horario de reservas abre cuando los últimos atletas que hayan ido a última hora ya estarán en disposición de poder reservar.

  • Uso de la marca Vicálvaro Box

    ¿Quieres usar la imagen corporativa de Vicálvaro Box? Bien sea para camisetas de competición, merchandising propio, temas digitales, etc. Todos nuestros atletas tenéis permitido el uso de ella. Lo único que os pedimos es respetar las siguientes normas:

    1. No podréis usar el logo junto a otras marcas o diseños sin permiso del tercero.
    2. No podréis usar el logo junto a marcas que empañen la reputación de Vicálvaro Box. Ejemplo: Marcas de tabaco.
    3. Camisetas de competición: solo podréis crear camisetas para los integrantes del equipo y/o integrantes sustituidos.

    Para garantizar que se cumplen las normas anteriores y, además, pasaros las marca en la mayor calidad posible, escribidnos a feedback@vicalvarobox.com contándonos el proyecto y recibiréis nuestra contestación con la aprobación.


    Si no estas de acuerdo con las normas no podrás usar nuestra marca.

  • Atletas autónomos, con empresas o negocios

    Como cualquier empresa, contratamos servicios, autónomos, empresas de todo tipo. Para nosotros es un plus muy valioso que conozcan este deporte.


    Os dejamos la dirección de email owners@vicalvarobox.com si queréis dejarnos constancia de que vosotros o alguien cercano a vosotros tiene un negocio o actividad que nos pueda interesar.

  • Servicio de Nutricionista

    Os ofrecemos en el box un servicio de nutrición. Como podréis ver en la aplicación de Wodbuster podréis reservar los Lunes para la primera valoración gratuita y los Miércoles para las sesiones y revisiones. Ocasionalmente, podrá haber cambios en estos horarios.


    Los precios son:

    Primera valoración de composición corporal gratuita.

    Bono de 1 sesión: 50€

    Bono de 3 sesiones: 135€


    ¿Cómo pago y reservo? La primera valoración gratuita podréis reservarla solo con tener usuario en la app. Por favor si reservas, acude o cancela a tiempo. Para las sesiones normales el pago se hace a través de la app pulsando en: Mis pagos_Bonos y seleccionando las sesiones de nutricionista. Esto te dará créditos suficientes para poder reservarla. IMPORTANTE: cuidado si gastas tus sesiones de entrenamiento y “sin querer” reserváis de esos créditos si aún no los habéis consumido con las sesiones de nutrición. De normal no tendréis problemas.