Halterofilia

Clases diseñadas para quien desea aportar un estímulo más específico a la halterofilia enfocada al Crosstraining. Por eso, nuestra visión de la clase de halterofilia es un "wod de Crosstraining más".


Consta de trabajo de tecnificación, ejercicios accesorios y trabajo de consistencia con barra. 

Nuestras programaciones:

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